Ein Sportwissenschaftler gibt wertvolle Ratschläge für die optimale Verpflegung während der Vorbereitung und Durchführung eines Marathons. Die Details zur richtigen Strategie bei der Kohlenhydrataufnahme könnten entscheidend für das persönliche Laufergebnis sein.
Thema: Sportwissenschaft
Meldungen
Ein internationales Forschungsteam hat den Zusammenhang zwischen der Einsatzdauer von Profisportlern und deren Verletzungsrisiko untersucht. Die Ergebnisse stellen die gängigen Strategien der Belastungssteuerung in Frage und bieten überraschende Einblicke in die körperliche Belastbarkeit von Athleten.
Bei den im Mai durchgeführten Enhanced Games, wo Doping erlaubt war, wurden die Auswirkungen auf die Athleten wissenschaftlich untersucht. Der medizinische Leiter präsentiert nun erste Erkenntnisse, während Sportwissenschaftler ihre Bedenken äußern.